수원체형교정은 굿바디통합의학연구센터
언제부턴가 목과 어깨가 뻐근하기도
하고 팔을 옆에서 어깨 위로 들어
올릴때 통증이 나면서 아프기 시작해
걱정을 하던 중에 거울을 바라보니
약간 몸이 기운거도 같고 비대칭으로
체격이 형성된게 보이더라구요;;
그러고보니 평소 신발도 오른쪽이
왼쪽보다 빠르게 닳고는 하기에
체형이 불균형한건가 싶기도 하고,,
평소에 자리에 앉아서 시간을 보내는
경우가 많은데 자세가 안좋아서
그렇게 된건지 어느 순간 문득
몸을 살펴보니 많이 기울어졌고
체형이 삐뚤하게 보이는게 눈으로
딱 느껴져서 방법을 찾아보던 중
수원체형교정이 좋다고 해서 들린
곳이 굿바디통합의학센터였어요!!
국대 선수들도 관리를 받는 곳이라
그런지 내부에 이렇게 선수들 싸인도
걸려있었고, 예약을 하고 방문해서
대기없이 바로 진단을 받아볼 수
있었어요.
(대기하는 환자들이 꽤 많아서
예약을 해야 한다고 하네요)
근골격계 통증을 해소하기 위해
들렸는데 증상의 재발을 예방하기
위해 정밀진단을 바탕으로 맞춤형
체형교정을 받을 수 있다는게 가장
큰 메리트로 여겨졌고 성인뿐만
아니라 아이들 성장클리닉도 함께
진행되기에 아이들과 같이 와도
좋을거 같다는 생각이 들더라구요.
허리랑 골반 부분이 결리면서 자주
뻐근해지길래 종종 물리치료를
받아보곤 했는데 좀처럼 통증이
개선되질 않아서 수원체형교정이
좋은 효과를 주지 않을까 기대를
하고 들렸는데 근표면전도검사가
가능한 장비까지 동원해 세밀하게
몸상태를 파악해주셔서 믿음이 팍팍 ㅎ
일자목 거북목 교정과 통증을 검사
하고 각도에 따른 증상 파악중인
모습인데 평소 느끼던 통증 부위를
정확하게 체크해내는게 신기하더라구요.
좀 지나면 다시 좋아지겠지 싶었던
부분에서 동일한 증상이 계속 생겨
걱정이 되곤 했는데 모아레자세
검사와 근전도 검사, 통증검사를
통해 근육통을 파악하고 그에 맞는
치료법을 제시해주셨어요
근전도 검사가 인상깊었는데 이에
그치지 않고 체내 염증은 없는지
온도 상태를 분석해서 검사받는건
신기함 그 자체였다는거!
틀어진 자세부터 경직된 근육과 인대,
연부 근막에서 발생되는 통증과
염증성 반응을 세심하게 체크해서
어느 부분에 문제가 발생한건지를
정밀하게 확인할 수가 있었구요.
첨단 장비로 체내 몸상태를 정확하게
파악할 수 있어서 얼른 교정치료를
통해 통증을 해소하고 싶었네요.
심폐기능 강화를 위한 유산소
목표심박수 검사도 받았는데
연령별로 목표 심박수 범위를 통해
정상 맥박과 호흡 등 건강상태를
체크해서 알맞는 운동처방을 실시
할 수 있다고 해요.
요즘 성별이나 연령대에 무관하게
대부분 사람들이 근골격계 통증에
시달리고 있다고 봐도 무방할텐데
특히 어깨나 허리, 목 등 부위에서
자주 나타나는건 이 부위가 많이
약해져 있어서라고 하더라구요
고정된 자세로 앉아서 지내는 생활
패턴과 운동부족이 해당 부위의
근력을 약하게 만드는건데 실제로
가볍게 생각해 방치해둔다면 추후
또다른 문제가 생길 수 있기 때문에
미리 치료를 받아보는게 중요하답니다
마지막으로 풋프린트로 근력검사를
하면서 전반적인 결과에 대해서
얘기를 들을 수가 있었는데 평소에
통증이 생기는 부위와 그 이유를
명백하게 알 수 있었네요.
뼈가 틀어져 변형된 부분도 확인을
할 수가 있었고 무의식적으로 하게
되는 습관들도 알려주셨는데 이런
부분도 함께 교정을 해가며 노력을
해야지 교정효과를 얻을 수 있을거에요.
저같은 경우 구부정하게 앉아있거나
다리를 꼬고 앉는 잘못된 자세들이
문제로 지목됐는데, 이런게 반복이
되다보면 척추가 휘어지거나 골반이
틀어지는 등 변형을 유발할 수 있다
하였고 이는 해당 부위뿐만 아니라
양쪽 어깨나 골반, 어깨, 목 등 여러
부위에 복합적으로 영향을 미치게
되기 때문에 뭉친 상태로 지내다보면
조금만 일을 하거나 공부를 해도
금방 피로감을 느끼는 등 체력적으로
문제를 겪을 수 있어 평소 스트레칭과
운동 등을 통해 풀어주는게 중요하다 해요.
수원체형교정이 마음에 들었던
부분은 교정재활배드에서 치료가
이뤄지는 동시에 아픈 부분에 따라
주변 근육 및 인대를 이완시키며
가동범위를 되찾는 도수치료까지
동시에 받아볼 수 있다는 점이였어요.
도수치료가 일단 신체적으로 부담도
적고 부작용 우려도 없으니 남녀
노소 누구나 편하게 받아볼 수가
있기에 저도 안심하고 받았네요.
치료를 받으면서 뼈마디가 두둑
거리면서 시원해지는 느낌이.. ㅎㅎ
방송에도 수차례 출연을 하신
훈남 원장님이 꼼꼼히 봐주셨는데
상담만 받으려는데도 정말 성의껏
체크해주셔서 이렇게 후기를 남기는
지금까지도 감동이 느껴지네요 ㅎㅎ;
원장님이 대학 교수님이기도 하셔서
강의식의 상담을 받는데 귀에 쏙쏙
들어오고 이해가 절로되요
통증을 제대로 해결하려면 근본적인
문제라 할 수 있는 잘못된 체형을
살펴보고 교정해야 하는게 가장
중요한 치료법이라 할 수 있는데,
잘못된 자세를 가지고 있다면, 각종
체형적 불균형과 더불어 근육뭉침,
근골격 통증 등등 다양한 부분에서
문제를 일으킬 수가 있기 때문에
각종 근골격 통증의 원인이 되는
체형 불균형부터 바로잡아야 만성
통증을 예방하고 건강한 몸맵시를
되찾을 수 있다는 점 참고바라면서
이만 포스팅을 마치도록 할게요~
수원체형교정센터 찾으시는 분들은
하단에 지도 참고하시기 바래요^^